In un mondo di comunicazione globale è importante conoscere e usare più linguaggi, incluso quello del corpo

e del movimento.

Apprendere come  comunicare ed esprimersi attraverso  il proprio corpo con naturalezza e spontaneità, è un arricchimento per la persona. Le consente di comprendere meglio se stessa e di fare emergere le sue potenzialità.

Connettersi con il proprio corpo "fisico" ed "emotivo", nelle diverse possibilità di movimento e di espressione rappresenta dunque un modo per sperimentare se stessi e la propria relazione con il mondo.